为了帮助各班心理委员深入了解各班学生心理健康，引导学生探索内心世界，提升心理素质，11月22日下午，在图书馆研讨室，马克思主义学院心理教研室为建工学院心理委员进行了专业培训。

本次主讲老师是马克思主义学院心理教研室魏统俊老师。魏老师曾多次为广大师生举办心理健康讲座，深受师生们的喜爱。

在讲座中，魏老师通过生动的语言和实例，深入浅出地讲解了心理健康的标准、心理问题的识别和应对方法。她还通过一些有趣的心理测试和互动环节，让各班心理委员更加直观地了解自己的心理状态，并且教导他们掌握了一些简单的心理调适技巧。

此外，魏老师还针对当前青少年常见的心理问题，如学习压力、人际关系、自我认知等进行了详细分析，并提出了一系列有效的解决方法。她鼓励学生们要正确面对生活中的困扰和压力，学会调整心态，保持积极乐观的心情。

参加讲座的学生们纷纷表示，魏老师的讲解让大家学到了许多心理健康知识，还学会了如何调整自己的心态，以更好地应对生活中的挑战，以后在班级里也会积极传播这些知识。

本次建工学院心理委员培训讲座，不仅提高了学生们对心理健康的认识，还为大家提供了一个了解内心世界的平台。我们期待在未来的日子里，学生们能够将所学应用到生活中，创造一个更加美好的校园环境。